Mit mir unterwegs - wie geht das? (Modulares Resilienztraining)

Bin ich egoistisch, wenn ich eine liebevolle Beziehung zu mir selbst aufbaue? Und wenn nicht, wie soll das gehen und warum ist das wichtig?
Wir klären in diesem Kurs, was eine gesunde Beziehung zu mir selbst ist und warum diese so entscheidend ist. Ebenso setzen wir uns damit auseinander, wie dies mit gesunden Grenzen zusammenhängt und wieso es sich lohnt, diese ernst zu nehmen.